Persoonlijke ontwikkeling doe je zelf! 

Deze uitgebreide HSP test is voortgekomen uit de algemene HSP test van ElaineAron, waarbij psychologen en therapeuten uit verschillende disciplines hun aandeel geleverd in de verfijning van de test en uitvoerig getest in de praktijk. 

Tijd nemen om onszelf te leren kennen, nemen we (meestal) niet omdat we te veel vrije tijd hebben. In de meeste gevalen worden we 'gedwongen', omdat we onvoldoende luisteren naar ons onderbewuste, door bijv. Burn-out, depressie of traumatische gebeurtenis. Ons lichaam zegt letterlijk: STOP, tot hier en niet verder. Het is tijd voor verandering door persoonlijke ontwikkeling om uit de negatieve spiraal te komen. 

Mantra’s zijn gebeden die sinds duizenden jaren worden gezongen, gezegd, gepreveld of zelfs gedacht, met name in het boeddhisme en hindoeïsme. Ze kunnen bestaan uit woorden, klanken of een combinatie. Mantra’s komen oorspronkelijk uit India, waar ze in de heilige taal het Sanskriet werden gericht aan verschillende goden en goddelijke aspecten.