De westerse gezondheidszorg bestaat uit veel wetten en regels die hoofdzakelijk bepaald worden door zorgverzekeraars en doktoren. Zei hebben het voor het zeggen als het gaat om welke therapieën, behandelingen of medicijnen geïndiceerd zijn voor ons zijn. Maar is het ook de beste keuze? 

Natuurlijk kunnen we niet zonder artsen, begrijp me niet verkeerd. In acute situaties zijn het onze reddende engels, maar toch moeten we nog eens nadenken over chronische ziekten. Waarbij alleen de lichamelijke symptomen worden behandeld, maar dus niet de oorzaak, anders was er geen sprake van een chronische ziekte. Laat hetgeen (sterren) stof tot nadenken geven  over het automatisch vertrouwen wat we geven aan de medische wereld!!

Toxische gedachten produceren toxische chemicaliën

Giftige gedachten produceren giftige gedachten. Een ziekte begint in je hoofd en in je gedachten. En uit zich onder anderen in lichamelijke klachten. Het lichaam heeft de capaciteit om te genezen, iets wat mij nooit is verteld tijdens school. De geest- lichaamrelatie met zintuigelijke ervaringen (geluid, tast, zicht) zijn vensters naar onze eigen ‘apotheek’. Het is wetenschappelijk aangetoond dat elk orgaan onder de juiste omstandigheden in staat is om zichzelf te genezen. Ze zijn zo gemaakt. Alleenwat zijn de juiste omstandigheden? Soms heeft het te maken met water of lucht, of juist met pillen die je neemt. 

Wat is Ayurveda?

Ayurveda betekent letterlijk ‘de wetenschap of kunst van het leven’. Ayus betekent in het Sanskriet ‘leven’ en Veda staat voor ‘wetenschap’ of ‘kunst’. Ayurveda richt zich op het gezond door het leven gaan, door in balans te komen. De Ayurvedische geneeswijze geldt bovendien als een officiële wetenschappelijke geneeskunde, zoals geaccrediteerd door de Wereld Gezondheids Organisatie (WHO). Veel van de zorgverzekeraars vergoeden Ayurvedische consulten en behandelingen.

Ayurveda geldt als de oudste geneeswijze en maakt uitsluitend gebruik van natuurlijke kruiden. Kruiden waarmee je de kwaliteit van het leven verbetert. Je richt je op de bron van problemen, om het lichaam te ontdoen van afvalstoffen om uw weerstand aanzienlijk te verhogen. Ayurveda vindt z’n oorsprong in India, maar werd door de eeuwen heen onder andere verspreid over Egypte, Griekenland, Tibet, China, Rome, Japan en Rusland. Het is de vermoedelijk oudste holistische geneeskunst ter wereld. Experts schatten dat de Ayurvedische methode al zo’n 5.000 jaar oud is. Ook in de westerse cultuur is er veel baat hebben bij Ayurveda. De methode brengt balans aan in ons lichaam, de geest en de ziel. Ayurveda voeding en een shiatso massage helpt om de kwaliteit van leven te bevorderen en op holistische wijze voor de aanpak van eventuele klachten of problemen te zorgen. Ayurveda is gebaseerd op drie bio-energetische krachten (dosha’s) die de basis vormen:

• Vata, de kracht van beweging
• Pitta, de kracht van transformatie
• Kapha, de kracht van structuur
• Later meer hierover!! Tevens meer over ons 'vlucht of vecht' systeem van vroeger en nu!